02303 / 9790654  Petra Kuth, Markt 16, 59423 Unna

Aus der Einsamkeit in ein geselliges Leben

Ziele dieses Seminares:

- Einsamkeit überwinden
- Berührungsängte überwinden
- Einen anderen Blickwinkel entwickeln
- Selbstwertgefühl steigern
- und vieles mehr...

In Deutschland gab es noch nie so viele Menschen, die sich alleine fühlen oder alleine sind. Dabei sind alle gesellschaftlichen Schichten betroffen. Einsamkeit bedeutet enormen Leidensdruck, das Gefühl nicht dazu zugehören oder nicht wichtig zu sein.
Wie kannst du aus der Einsamkeit, dem Alleinsein herauskommen?
Nun wird es Zeit aktiv zu werden, Kontakte ausbauen, zu vertiefen, sich für neue Menschen zu öffnen. Du lernst deine persönlichen Wünsche kennen. Wir werden deine Hobbys und Freizeitaktivitäten aktivieren – und damit neue Ziele setzen. Und auch in einer Beziehung kannst du dich zusammengehörig und gesehen fühlen.
Du erfährst, das auch andere an der gleichen Stelle stehen und verbindest dich mit tollen Menschen!
Der Mangel an sozialen Kontakten, an emotionalen Bindungen kann schnell zur totalen sozialen Isolation werden.

Lerne warum Einsamkeit uns so sehr wie Fettleibigkeit und Rauchen schadet . Denn das belegen 148 Studien aus den USA, Europa, Asien und Australien.
Das Bedürfnis nach Nähe und Beziehungen ist ein menschliches Grundbedürfnis! So wie Essen, Trinken und Schlafen. Soziale Abweisung spricht die selben Hirnareale an wie Schmerz.
Einsamkeit tut also wirklich weh und wenn wir vom Abschieds- oder Trennungsschmerz sprechen, dann spürst du das als solches.
In diesem intensiven Seminar lernst du, wie du dein Immunsystem wieder ankurbelst, liebevoll, freundlich oder humorvoll in den Kontakt zu Menschen gehen kannst. Praktische Übungen helfen dir zu erkennen, wie du deiner Einsamkeit tatkräftig begegnen kannst.
Werde Teil einer Gruppe von Frauen, die das Gefühl der Einsamkeit in sich tragen und verändern möchten.
Wenn du es mit Anderen teilst, ist es tatsächlich geteilt und wirkt nicht mehr so stark in dir!
Gemeinsam finden wir deine persönlichen Ressourcen und stärken diese. Dadurch wird das Gefühl der Einsamkeit in dir kleiner, leichter oder entspannter werden.
Mit einer Vielzahl Techniken wirst du deine alten Glaubenssätze entlarven und so deine Geselligkeit stärken.

Auch wirksame Entspannungsmethoden werden Teil des Seminars sein, damit die getane Veränderung sicher vertieft wird.
Freue dich darauf, ein Wochenende mit tollen wertvollen Frauen zu verbringen, um deine Zugehörigkeit zu spüren und damit bei dir anzukommen.

Fühle dich sicher begleitet.



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Deine speziellen Fragen zu den Seminaren beantworte ich dir auch gerne persönlich.
Rufe mich unter der 0172 2690005 an, oder schreibe mir jetzt eine E-Mail.

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