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Zurzeit finden keine Entspannungskurse statt.

Vielen Dank für dein Interesse an meinen Entspannungskursen. Aktuell finden keine Entspannungskurse in der Praxis statt.

Alternativ kannst du ein Einzelangebot zur Entspannung wählen.

>> Mehr Informationen zum Thema Entspannung findest hier <<

Entspannungskurse

für Kinder in Unna

Entspannung ist der Schlüssel zu einem glücklichen und ausgeglichenen Kind

Die Entspannungskurse von Erholung für die Seele sind ein Gruppenangebot.  Sie helfen deinem Kind dabei Entspannungstechniken spielerisch und gemeinsam mit anderen Kindern zu erlernen.

 

Traumreisen, Atemübungen und andere kindgerechte Techniken fördern beispielsweise die Konzentration und das Wahrnehmen von Emotionen. Hier wird dein Kind vollkommen entspannt sein und eine Menge Spaß mit Gleichaltrigen haben.

Positive Effekte auf dein Kind

Regulierung von Wut und Aggressionen

- Steigerung der Aufmerksamkeit​ & Merkfähigkeit

- Erhöhung der Frusttoleranz

- Beruhigung der Atmung​

- Förderung der Konzentration​

- Beruhigung der Hirnaktivität

- Besserer Umgang mit Emotionen

- uvm.

... oder doch lieber Einzelsitzungen?

Nicht jedes Kind fühlt sich in Gruppen wohl. Für Kinder, die auch mal Zeit nur für sich brauchen, sind diese Angebote genau das Richtige.

  |  Hypnose               |  Entspannung

Aktuelle Kurse
 Kinderentspannung, Ruhe für Kinder,Stress, Überlastung, Überforderung, Stressbewältigung durch Achtsamkeit, Stress Folgen, Betriebliche Gesundheitsförderung, Prävention, Entspannung für Kinder, Betriebliche Gesundheitsförderung, Entspannungstechniken, Entspannungstechniken, Entspannungsuebungen zum Kraft tanken, Entspannung, Wellness, Anti-Stress, Koerper und Seele wieder ins Gleichgewicht bringen. Hilfe bei Depressionen, Burnout, Stress, Atemtherapie, Autogenes Training, progressive Muskelrelaxation, Gelassenheit, chronische Überforderung, chronischer Stress,

Entspannung für Kinder von 4 - 7 Jahren

wann? 

 


wo?


Inhalt

Termine nach Absprache

Klicke hier, um mir eine Nachricht zu senden


Markt 16, 59423 Unna

Altersgerechte Entspannungsmethoden helfen Kindern nachweislich sich besser zu fühlen. Entspannung fördert die emotionale Intelligenz und trägt zu einer Steigerung der Sinnesleistungen bei.

 

Unruhezustände oder ängstliches Verhalten verändern sich in Ausgeglichenheit. Ruhe fördert die Gesundheit, die Lebensfreude und den Selbstwert von Kindern.

Entspannung für Kinder von 6-12 Jahren

wann? 

 


wo?


Inhalt

Termine nach Absprache

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Markt 16, 59423 Unna

Entspannungsmethoden helfen Kindern nachweislich mit Stressbelastungen besser umzugehen und langfristig bei Problemen und Konflikten gelassener zu reagieren.

 

Studien belegen, dass Kinder die Entspannungsverfahren lernen auch als Erwachsene seltener an Depressionen leiden und belastbarer sind.

Häufige Fragen

Was sollte mein Kind mitbringen?
Warme Socken und angenehme, bequeme Kleidung. 

 

Bequeme Matten, auf denen es gut liegen und entspannen kannt, werden zur Verfügung gestellt. Decken sind ebenfalls vorhanden.

 

Finden die Kurse in den Schulferien statt?
Ja, die Kurse finden auch fortlaufend und innerhalb der NRW-Ferien statt.

In jedem Kurs ist die Ausschreibung der Laufzeit bindend.

Wie berechnet sich die Teilnahmegebühr der Kurse?

Kurse für Schüler, Senioren und Berufstätige kosten pro Teilnahme

 

45 Minuten - 15€

60 Minuten - 18€

90 Minuten - 25€

Wer leitet die Kurse?

Die Kurse werden in der Regel von mir, Petra Kuth, geleitet. Ich bin qualifizierte Entspannungspädagogin, Atemtherapeutin und Life Coach. Hier kannst du mehr über mich erfahren.

Hast du eine andere Frage?

Schicke mir eine Nachricht, wenn du Fragen zu Kursinhalten oder persönliche Themen hast. Ich habe immer ein offenes Ohr für dich.

02303 - 97 90 654

info@erholung-fuer-die-seele.de

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Petra Kuth

Das Angebot dieser Seite richtet sich an alle die Ihr 

Stress-Level dauerhaft

senken und Ihre innere Ruhe finden möchten.

Die Einzel- und Gruppenangebote helfen dir dabei 

endlich wieder entspannt, zufriedenen und glücklich

zu sein.

Melde dich jetzt und erfahre wie EntspannungHypnose und ein  systematisches Coaching dein Leben verändern wird!

Petra Kuth | Businesscoaching | Persönlichkeitscoaching

Dein Persönlichkeitscoach:

Petra Kuth

(Gründerin von"Erholung für die Seele")

Petra Kuth

Erholung für die Seele

Markt 16, 59423 Unna 

Monika Bitniak | Persönlichkeitscoaching | innere Ruhe finden

Dein Kundenservice:

Monika Bitniak

(Backoffice "Erholung für die Seele")