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Seminar in Unna: raus aus der Einsamkeit mit Petra Kuth

Aus der Einsamkeit ins Leben zurück

Studien aus den Jahren 2010 und 2015 zeigen, dass chronische Einsamkeit ein größeres Sterberisiko mit sich bringt als 15 Zigaretten am Tag!

In Deutschland gab es noch nie so viele Menschen, die sich alleine fühlen oder alleine sind. Dabei sind alle gesellschaftlichen Schichten betroffen. Einsamkeit bedeutet enormen Leidensdruck, tatsächlichen Schmerz, das Gefühl nicht dazu zugehören oder nicht wichtig zu sein. Wie kannst du aus der Einsamkeit, dem Alleinsein rauskommen? Eine wirksame Möglichkeit bietet dir ein professionelles Coaching.

Du lernst deine persönlichen Wünsche kennen, werde deine Hobbys und Freizeitaktivitäten aktivieren und damit neue Ziele zu erreichen. Nun wird es Zeit aktiv zu werden, Kontakte auszubauen, zu vertiefen, sich für neue Menschen zu öffnen.

Hier geht es zur Anmeldung

Was erlebst du in diesem Seminar?

Der Mangel an sozialen Kontakten, an emotionalen Bindungen kann schnell zur totalen sozialen Isolation werden.

Lerne warum Einsamkeit uns so sehr wie Fettleibigkeit und Rauchen schadet . Denn das belegen 148 Studien aus den USA, Europa, Asien und Australien.

Das Bedürfnis nach Nähe und Beziehungen ist ein menschliches Grundbedürfnis! So wie Essen, Trinken und Schlafen. Soziale Abweisung spricht die selben Hirnareale an wie Schmerz.   

Einsamkeit tut also wirklich weh und wenn wir vom Abschieds- oder Trennungsschmerz sprechen, dann spürst du das als solches.

In diesem intensiven Seminar lernst du,

wie du dein Immunsystem wieder ankurbelst, liebevoll, freundlich oder humorvoll in den Kontakt zu Menschen gehen kannst. Praktische Übungen helfen dir zu erkennen, wie du deiner Einsamkeit tatkräftig begegnen kannst.

Werde Teil einer Gruppe von Frauen, die das Gefühl der Einsamkeit in sich tragen und verändern möchten.

Wenn du es mit Anderen teilst, ist es tatsächlich geteilt und wirkt nicht mehr so stark in dir!
Gemeinsam finden wir deine persönlichen Ressourcen und stärken diese. Dadurch wird das Gefühl der Einsamkeit in dir kleiner, leichter oder entspannter werden.


Mit einer Vielzahl Techniken wirst du deine alten Glaubenssätze entlarven und so deine Geselligkeit stärken.

Auch wirksame Entspannungsmethoden werden Teil des Seminars sein, damit die getane Veränderung sicher vertieft wird.


Freue dich darauf, ein Wochenende mit tollen wertvollen Frauen zu verbringen, um deine Zugehörigkeit zu spüren und damit bei dir anzukommen.

Fühle dich sicher begleitet.

Was erlebst du in diesem Seminar?

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Wir gehen den Weg zurück zu deiner Fähigkeit mit Menschen in Nähe und Beziehung zu sein.

Nächste Termine:

Nächste Termine sind durch die Pandemie noch nicht absehbar.

Sobald die möglichen Daten für 2021 stehen, werden sie an dieser Stelle bekannt gegeben.

  • Freitag von 17.00 - 21.00 Uhr und am Samstag von 10.00 - 16.00 Uhr

  • Preis 340,- Euro inklusive Obst und Getränke

Weitere aktuelle Termine findest du weiter unten auf dieser Seite und auch im Anmeldeformular.

Hier kannst du auch gleich ein Seminar buchen und dir einen der begrenzten Plätze sichern.

Suchst du neue Impulse?

Dann melde dich hier an, damit du mit tollen Frauen gemeinsam zurück in das gesellige Leben gehen kannst und wieder Spaß spüren kannst. Gerade in Gruppen entstehen wichtige Kontakte zu Gleichgesinnten und es finden sich häufig neue Freundschaften.

Das Angebot dieser Seite richtet sich an alle die Ihr 

Stress-Level dauerhaft

senken und Ihre innere Ruhe finden möchten.

Die Einzel- und Gruppenangebote helfen dir dabei 

endlich wieder entspannt, zufriedenen und glücklich

zu sein.

Melde dich jetzt und erfahre wie EntspannungHypnose und ein  systematisches Coaching dein Leben verändern wird!

Petra Kuth | Businesscoaching | Persönlichkeitscoaching

Dein Persönlichkeitscoach:

Petra Kuth

(Gründerin von"Erholung für die Seele")

Petra Kuth

Erholung für die Seele

Markt 16, 59423 Unna 

Monika Bitniak | Persönlichkeitscoaching | innere Ruhe finden

Dein Kundenservice:

Monika Bitniak

(Backoffice "Erholung für die Seele")