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Einzelangebote 

Endlich mal Zeit nur für dich! Erholung für dich in ruhigen und entspannenden Einzelsitzungen.

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Neu ab Frühling 2021

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Coaching

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Gruppenangebote 

In angenehmen, kleinen Gruppen  knüpfst neue Kontakte. Erholung in geselliger Atmosphäre mit wertvollem Austausch inklusive.

Wochenendseminare

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Seminare für Unternehmen

WER oder WIE willst du in Zukunft sein?

​Wovon möchtest du dich befreien?

Womit hattest du bisher immer wieder Schwierigkeiten?

Fast jeder Mensch hat etwas das ihn ausbremst, anstrengt, ihn immer wieder daran hindert Wohlbefinden zu spüren oder glücklich zu sein.

​Erholung für die Seele

ist ein Angebot für Menschen, die aus der Hektik und dem Trubel des Alltags heraus entscheiden, in die Entspannung und Erholung zu wechseln.

Einzel- und Gruppenangebote helfen dir dabei endlich wieder entspannt, zufriedenen und glücklich zu sein.

Wo nach suchst DU?

Was ist das Ziel?

 

Es geht darum, dem Alltag für eine Weile zu entfliehen, um dich daran zu erinnern, wer du wirklich bist und was du willst.

Du erhältst die Möglichkeit dein Leben grundlegend zu verändern

Das soll nun nicht nach unseriösen Wundermitteln oder hoch gestochenen Versprechungen klingen.

Hier erfährst du Methoden die von erfolgreichen Menschen angewendet werden und die nachhaltige Veränderungen bewirken können. Auch in deinem Leben.

Gefieder

Erfahrungsbericht - Gesundheitscoaching

 

>> Danke Frau Kuth!!!

Ich habe seid 4,5 Jahren Rheuma und Polyarthritis und seid 1,5 Jahren eine Depression. Über 1 Jahr wurde diese bei einem Psychiater behandelt ohne nennenswerte Erfolge. Vor der Behandlung bei Frau Kuth musste ich Morphium Ersatz in hoher Dosierung einnehmen damit mir normale Bewegungen möglich waren.
 
Frau Kuth war meine letzte Hoffnung!!
Sie hat es in nur 5 Wochen geschafft all diese Wut, Angst, Depression und ein Großteil meiner Schmerzen zu nehmen.
Unfassbar schön !! Mein Leben heute ist erfüllt von innerer Ruhe, Klarheit und Lebenslust.
Meine Medikamente konnte ich bis auf einen ganz geringen Teil runter dosieren.

Frau Kuth leistet eine beeindruckende Arbeit! Danke für mein neues Leben.

Persönlichkeits-Coaching

Susanne aus Winterberg

Erfahrungsbericht - Gesundheit Hypnose

 

>> Danke

Es war eine sehr gute Erfahrung !

Tolle Beratung und hervorragende Begegnung ! 

Sehr angenehme Atmosphäre! Tolle Frau !!!

Werde es sicher nochmal in Anspruch nehmen. Bin zu 100% zufrieden!!!


Hypnose-Coaching

Olaf aus Unna

Erfahrungsbericht - Hypnose Coaching - Raucherentwöhnung

 

>> Danke Frau Kuth!!!

Sehr sympathischer und angenehmer Kontakt. Eine schöne und vllt. auch wichtige Erfahrung für potentiell Jedermann.
Absolut empfehlenswert!

Hypnose-Coaching

Dominik aus Dortmund

Erfahrungsbericht - Hypnose-Coaching Raucherentwöhnung

 

>> Hallo Frau Kuth,

 

heute um 11 Uhr, genau vor 10 Wochen, habe ich meine letzte Zigarette geraucht und bin ab 14:15 Uhr in Ihrer Praxis gewesen- mit vollem Erfolg!

 

Ich habe selten ein Verlangen, brauche die Zigarette jedoch nicht mehr.

Ich fühle mich entspannter als früher. ;-)

 

Hoffentlich bleibe ich standhaft und fange niemals erneut an.

 

Als kleines Dankeschön an Sie, habe ich mein Versprechen, das ich Ihnen zugesichert habe, bereits umgesetzt.

 

Ich habe Sie bereits mehrfach weiterempfohlen. ;-)

Hypnose-Coaching

Jens aus Dortmund

Erfahrungsbericht - Gewichtsreduktion Hypnose

>> Ute

Hallo Frau Kuth, Danke!!!

Alles sehr schön und entspannend gewesen.

 

Fühlte mich sehr gut aufgehoben und kann die Hypnose nur weiter empfehlen. Werde auch weiterhin Sitzungen buchen.


Hypnose

Ute aus Unna

Erfahrungsbericht -Hypnose zur Raucherentwöhnung

>>   Hallo Frau Kuth, nun ist ja schon in Jahr vorüber und ich rauche noch immer nicht. Weder habe ich zugenommen noch ist es mir am Anfang oder später schwer gefallen. Herzlichen Dank für mein Nichtrauchersein. Viele Grüße Katja

Hypnose für Erwachsene

Katja aus Unna

Erfahrungsbericht - Gesundheits-Coaching

>>   Ich habe Petra auf einem Hypnose-Workshop kennengelernt, bei dem sie mir vom Coaching erzählt hat. Ich fuhr nach Hause und war sehr neugierig, aber auch ein wenig skeptisch.
Die Neugier hat gesiegt und ich kann nur sagen: Zu meinem Glück 🍀

Ich habe Colitis ulcerosa (eine chronisch entzündliche Darmerkrankung) seit meinem 12. Lebensjahr und damit zusammenhängend auch depressive Verstimmungen und Angstzustände. Petra begann mit mir zu arbeiten und als sich nach dem 2. Termin nicht das erwartete Gefühl einstellte, war ich kurz davor das Coaching abzubrechen. Aber... ich habe weitergemacht und Petra hat mich sehr gut begleitet! Sie war für mich jederzeit greifbar und immer für mich da😍
 

Nach 7 Terminen habe ich meinen Zielwert "innerer Frieden" zu 100% erreicht. Mein neues Verhalten ist integriert und ich schaue positiv und neugierig in die Zukunft! Was für ein wundervolles Gefühl! Mein Darm hat sich weitestgehend beruhigt.
Ich freue mich darauf ab jetzt eine andere Seite (nämlich die Schöne😊) des Lebens kennen zu lernen❗️ Von ❤️ Danke, liebe Petra

Persönlichkeits-Coaching

Kathrin aus Lingen

Please reload

Erfahrungsbericht - Persönlichkeits-Coaching

>>Als ich in die Praxis von Frau Kuth kam wusste ich nicht mehr was ich wollte.

Ich hatte das Gefühl fremdgesteuert zu sein, sowohl privat wie auch beruflich.

Mein Stress Level war viel zu hoch ich war aber nicht in der Lage mir das selbst einzugestehen.

Im Kürze habe ich mich mit einer fremden Brille, wahlweise von meinem Chef, meiner Frau, meinen Eltern etc... gemessen und war damit unzufrieden und ratlos. 

Ein hoffnungsloser Fall.

Ich war schon bei mehreren Therapeuten, die mir nach einer gewissen Zeit erklärt haben, dass bei mir alles ok sei... Die schlechten Gefühle waren aber immer noch da.

Als mir eine Freundin der Flyer von Frau Kuth in die Hände drückte habe ich nicht lang überlegt. 

Die Sitzungen sind schnell vergangen, ich kann nicht genau erklären was da passiert ist. Neutral möchte ich sagen, das ich es bewusst nicht verstand habe. Es passierte aber genau da,  wo es nötig war, an meinen Gefühlen.

Ich kann jetzt aber sagen dass ich ein paar lebenswichtigen Dinge gelernt oder besser integriert habe. Ich bin in der Lage das zu tun was nötig ist. Der Standpunkt von mein Gegenüber ist nicht besser als meiner.

Ich kann mich zeigen wie ich bin. 

Ich möchte mich aus tiefstem Herzen bedanken für die Arbeit, die da gemacht worden ist. Vielen Dank.

Persönlichkeits-Coaching

Julien aus Dortmund

Erfahrungsbericht - Persönlichkeits-Hypnose

 

>>Hallo Petra,

 

vorab möchte ich mich bei dir herzlichst für den schönen Termin bedanken.

 

Sowohl räumlich als auch persönlich kann man sich bei dir sehr wohl und gut aufgehoben fühlen :)

 

Wie bereits angekündigt möchte ich dir gerne von meinen Erfahrungen der letzten drei Tage nach unserem Termin berichten.

 

Du hast ja bereits erfahren, dass ich in den letzten Wochen schon gute Fortschritte bei verschiedenen Prozessen gemacht habe wie z.B. Nikotinkonsum, Gefühlsleben, Stressmanagement etc. Nach unserem Termin habe ich mich natürlich auch gedanklich weiter mit den Themen beschäftigt und das erlebte wirken lassen. Im Allgemeinen entfaltet sich seitdem bei mir eine innere Gelassenheit und Grundentspannung.

 

Die wohl deutlichste Veränderung kann ich bei meinem Stressempfinden feststellen. Vorher hatte ich in gewissen Situationen oder bei gewissen Gedanken ein intensives Stressempfinden welches sich primär durch ein Druckgefühl hinter der Stirn bemerkbar gemacht hat. Bereits direkt nach unserem Termin habe ich bemerkt, dass in genau diesen Situationen bzw. bei diesen Gedanken ein Mechanismus greift, welcher diese Stressauslöser identifiziert, stoppt und ausschaltet. Dieses Stressgefühl ist zwar nicht sofort zu 100% verschwunden aber der Verlauf der nächsten Tage und Wochen wird sicherlich auch noch einiges an Veränderung mit sich bringen.

 

Zudem bin ich in den letzten Tagen deutlich besser in der Lage strukturierte Gedankengänge zu fassen. Besonders in den letzten Monaten ist dies für mich nur selten bis gar nicht möglich gewesen. So trete ich nicht nur gelassener auf sondern finde ein Stück weit zu meiner alten mentalen Souveränität zurück. Auch nehme ich bei mir ein Stück mehr Energie und Tatendrang wahr. Was natürlich auch mit den Faktoren rauch- und alkoholfrei zusammenhängen kann ;) 

 

Für mich ist in der nächsten Zeit entscheidend diese Veränderungen voran zu treiben und auf der Erfahrung mit dir weiter aufzubauen.

Ich bin zuversichtlich, dass ich eine gute Entwicklung erfahren werde und bei allen Themen deutliche Fortschritte erreichen werde.

 

Soweit wären das meine Erfahrungen und Erkenntnisse der letzten Tage.

Persönlichkeits-Hypnose

Jens aus Dortmund

Erfahrungsbericht - Persönlichkeits-Coaching

>>Petra Kuth habe ich erlebt als einen äußerst erfahrenen und kompetenten Persönlichkeitscoach.

Sie ist von einer offenen und sehr freundlichen Art und hat mich durch ihre professionelle Arbeit komplett überzeugt.

Sie hat mir geholfen meine Ängste abzulegen und mich vertrauensvoll in ihre Obhut zu begeben.

In ihrer hellen, freundlichen und klaren Praxis mitten auf dem Markt im Zentrum von Unna hat sie mich liebevoll mit Geduld und Klarheit 5 Wochen lang begleitet. Genial ist dabei, dass zuhause keinerlei "Übungen" auferlegt werden um die Arbeit mit dem Persönlichkeitcoaching wirksam zu erhalten. Denn die Veränderung beginnt im Unterbewusstsein, die man selbst nicht herbeiführen kann sondern in der Praxis einfach integriert und verändert wird.

Das Coaching ist nun ein halbes Jahr her und hat aus mir einen neuen Menschen gemacht. Das spüre nicht nur ich, sondern ich fühle mich durch viele positive Äußerungen und Reaktionen meiner Umwelt, dass mit mir etwas sehr tiefgreifendes geschehen ist.

Ich bin sehr zufrieden und glücklich und kann Frau Kuth nur wärmstens empfehlen.

Persönlichlkeits-Coaching

Dori S.

Erfahrungsbericht - Persönlichkeits-Coaching

>>  "Wie ein Häufchen Elend, was sich nicht mehr fühlt und sich auch nicht mehr richtig wahr nimmt,  kam ich ein paar Wochen von Weihnachten in Petra's Räumlichkeiten und bat um Hilfe.

Die Aufarbeitung war nicht immer einfach und teilweise war ich platt über die Ergebnisse, aber mutig und später neugierig, auf das was noch kommen wird, zog ich die Sitzungen durch.

Heute bin ich ein Mensch der viel Dinge und Personen anders sieht, sich wieder fühlen und wahrnehmen kann und neugierig auf jeden Tag ist.

Durch meine Veränderung verändert sich auch mein Umfeld und das ist gut.

Danke Petra für den Menschen den Du aus mir gemacht hast."

Persönlichkeits-Coaching

Martina aus Unna

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Petra Kuth

Diplom-Coach für

Persönlichkeitsentwicklung & Business-& Management

Betriebliches Gesundheitsmangement

Entspannungspädgogin

Hypnotherapeutin (auch für speziell für Kinder)

Die Arbeit mit Menschen lag mir schon immer am Herzen.

 

Meine Tätigkeit als diplomierter Coach erlaubt es mir andere über sich hinaus wachsen zu sehen, zu erleben wie sie aufblühen und ihr persönliches Glück finden.

 

Auch dir möchte ich dabei helfen, dein volles Potenzial zu entfalten und hinderliche Blockaden zu lösen. Gemeinsam mit mir wirst du Herausforderungen zu bewältigen und deine Ziele endlich erreichen können.

Achtsamkeit und Entspannung sind wichtige Elemente in diesem Prozess. Sie helfen dir dabei, ein ausgeglichenes Leben zu führen. Deshalb zählen zertifizierte Entspannungsmethoden, Meditation und Mentalarbeit ebenfalls zu meinem Angebot.

Klicke hier um mehr über mich zu erfahren.

Gerne berate ich dich persönlich

Was du brauchst, was dir bisher fehlt oder welche Methode für dich passend ist, können wir am besten in einem persönlichen Gespräch herausfinden.

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Monika Bitniak | Persönlichkeitscoaching | innere Ruhe finden

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Das Angebot dieser Seite richtet sich an alle die Ihr 

Stress-Level dauerhaft

senken und Ihre innere Ruhe finden möchten.

 

Die Einzel- und Gruppenangebote helfen dir dabei 

endlich wieder entspannt, zufriedenen und glücklich zu sein.

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dein Leben verändern wird!

Petra Kuth

Erholung für die Seele

Markt 16, 59423 Unna 

Petra Kuth | Businesscoaching | Persönlichkeitscoaching

Dein Persönlichkeitscoach

Petra Kuth

Gründerin von"Erholung für die Seele"